松本莉緒のヨガレッスン料や予約方法!イベントや愛用ウェアを調査!

「終わらない夏」でドラマデビューし、

その後「ガラスの仮面」や「東京フレンズ」、

「エースをねらえ!」など

ドラマや映画で活躍している女優

松本莉緒

 

2014年にヨガの国際ライセンスを

取得してからはヨガの指導者

としても活動しています。

 

女優をしながらヨガ指導者にも

なっているため、

自分のやりたいことに向かって

進んでいく姿に同世代の

多くの女性から支持されています。

 

今回はそんな松本莉緒のヨガの

レッスン料や予約の方法、

愛用しているウェアやイベントについて

ご紹介します。


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松本莉緒のプロフィール

gm☺︎ 早く太陽に会いたい莉緒です。 ここんところ頭も身体も使い貧血気味でしたので、ブルーパドルジュースさんからほうれん草が入ってる「sui」をお取り寄せしました♡ * 盛り盛り食べる時間がない時には ごくごく飲んで吸収が速い方が適してますね♪本当飲みやすくてありがたいです✨😌サポートありがとうございます♡ * 後ほど9月に開催するセラピーヨガ旅の予約開始をアナウンス致しますので宜しくお願いします♡ ではではみなさん今日も元気に頑張りましょー♪ @bluepaddle_coldpressedjuice #コールドプレスジュース #sui #ambassador #yoga #yoggi #chiba #千葉 #お取り寄せ #貧血予防 #疲労回復 #眉毛 #ライナー #チーク #only

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  • 生年月日:1982年10月22日
  • 年齢:34歳
  • 身長:164.5cm
  • 血液型:O型
  • 事務所:Peaceberg Style

 

1995年から1999年までは

松本恵という名義で活動。

ドラマや映画だけでなく、

ファッション誌の表紙モデルを

多く務めたり、

舞台やCMにも数多く出演しています。

松本莉緒のヨガレッスンってどんな感じ?

松本莉緒はヨガ指導者として

「@yoga life」でレッスンを行っています。

松本莉緒はその中でも

疲れをリセットしリカバリーすることが

できるという

「リストラティブヨガ」

というプログラムを担当しています。

 

前半は身体の循環を良くし心体温を上げ、

後半は呼吸の浅さや身体の力み、

考えすぎた脳の修復をリカバリーへと

導いてくれるそう。

 

動と静のバランスを整えたい方に

オススメだと紹介されています。

 

松本莉緒が担当するレッスンは、

第2、第4土曜日の

17:00~18:15に行われています。

場所は

「東京都港区南青山5丁目-5-25

T・プレイスB棟 201号」にある

@yoga lifeのスタジオです。

松本莉緒のヨガレッスン料や予約方法は?

松本莉緒が担当している

「リストラティブヨガ」は

@yoga lifeの公式サイトから予約できますよ!

レッスン料は1回チケットが3,000円、

有効期限2か月の5回チケットが13,500円(1回分2,700円)

有効期限4か月の10回チケットが23,000円(1回分2,300円)

 

初めての方は体験チケットとして

1回1,000円で受けることが出来ますよ。

 

また、チケット制とは別で

月謝制では1か月4回で10,000円(1回2,500円)

でレッスンを受けることが出来ます。

 

松本莉緒のレッスンを受けた方からは

「松本莉緒が美人だった」

「想像以上にハードだった」

「ヨガの先生として慣れていた」

という感想が聞かれています。

松本莉緒ヨガレッスン予約はこちら

松本莉緒が出ているイベントって?

松本莉緒は定期的なヨガのレッスンだけでなく

様々な場所でイベントに出演しています。

 

例えば2017年の8月に東京と大阪で

行われたイベントは

「ナチュラルビューティーLIFE in TOKYO / OSAKA~ヨガをメインに、ナチュラルフードについて学べる、インナービューティー・イベント〜」

というもので、

ナチュラルフードを提案するプログラムと

一緒にイベントを行い

毎日気軽に取り入れられるヨガを提案しています。

 

また、2017年6月には

「ビューティーヨガMTG」

心をハッピーにする、

可愛く賢いボディづくりを参加者に紹介しました。

 

松本莉緒直々にヨガを教えてもらえるなんて

ぜひ参加してみたいですよね!


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松本莉緒の愛用ウェアは?

ヨガをやるうえで気になるのが

可愛いウェアですよね!

 

憧れている人が着ているものと

同じものを着てみたいものです。

 

松本莉緒の愛用しているものは

以前本人のInstagramで紹介されていました。

・ ・ gm-♡ 今日は立春の前日。節分の日ですね♡ 良い1日をお過ごし下さいね~😌 ・ さて!今月のレッスンのお知らせをさせて下さいませ♡ ・ 私も良く愛用させて頂いているヨガウェア#AUMNIE さんが今月からWED@EIGHT(ウェンズデーアットエイト) By AUMNIE☆として定期的にヨガレッスンをされるそうですよー✨その第1回目に呼んで頂きました☺💓🙏🏻 ・ [第1回] 2月15日(水) 20時〜21時 Valmuer表参道 定員10名 ・ [第2回] 2月22日(水) 20時〜21時 Valmuer表参道 定員10名 ・ TICKET: ¥2,500 tax in お申し込み:アムニーショールーム TEL 03-6356-5179 月曜日-土曜日 10:00-19:00 ・ [場所] 高感度な人々が集まる東京の中心表参道に佇むセレクトショップ @valmuer_official ♡ 人と人を繋ぐ空間というコンセプトのもと世界中から厳選されたアイテムが集まるストア。週の真ん中、水曜日の夜はガーデン🌿をテーマにしたこちらの会場で自分と向き合う贅沢な時間を過ごしましょう♡ 会場では最新AUMNIEのウェアもご購入可能です🎶 ・ [内容] ✨Night Vinyasa & アロマセラピカル 🌝✨ ・ [受付] 今から✨ ・ 今年こそヨガを初めてみたい男性の方も、ヨガ大好きな女性もオールマイティです♡少人数制なのでゆっくり贅沢な時間を一緒に過ごしましょ🌙お仕事帰りやおやすみ前に是非お立ち寄り下さいねー✨☺スタッフ一同笑顔でお待ちしております♡‼︎

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松本莉緒が愛用しているのは

「AUMNIE(アムニー)」という

ヨガウェアのブランドのもの。

 

シンプルなものからお洒落なものまで

揃っていて、デザインだけでなく

耐久性にも優れているようです。

 

また、公式ブログでもヨガウェアを

紹介していました。

 

ROXYというブランドのもので、

胸の真ん中が穴の開いたデザインのもの。

 

ヨガをはじめたばかりで

セクシーになりすぎるものに抵抗がある人でも、

ROXYは穴の開いていないタイプのものも

発売しているので

ぜひ探してみてくださいね。

まとめ

女優としてだけでなく、

ヨガ指導者として活躍している松本莉緒。

数々のイベントだけでなく、

@yoga life で定期的にヨガレッスンを

開催しています。

松本莉緒の愛用しているのは

AUMNIEとROXYのようですね。

ぜひヨガに興味を持った方は、

お洒落なヨガウェアを買って

レッスンやイベントに参加してみては

いかがでしょう。

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